Tofu salteado + Cuscuz turco
Desde: 5.75€
Ingredientes
Cuscuz, tofu, cebola, pepino, tomate, pimento vermelho, hortelã, salsa, polpa de tomate, limão, coentros, cominhos, paprika, pimenta preta, sal.
Composição
Tamanho M (250g)
100g de Tofu salteado
150g de Cuscuz com vegetais
Tamanho L (350g)
150g de Tofu salteado
200g de Cuscuz com vegetais
Tamanho XL (450g)
200g de Tofu salteado
250g de Cuscuz com vegetais
Informação nutricional
| por refeição | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 283 | 385 | 484 |
| Lípidos (g) | 7 | 10 | 13 |
| Saturados (g) | 1 | 1,5 | 2 |
| Hidratos(g) | 45 | 59 | 72 |
| Açúcar (g) | 2,5 | 3 | 3,5 |
| Proteína (g) | 10 | 14 | 18 |
| Sal (g) | 1,3 | 1,7 | 2 |
| Fibra (g) | 3 | 5 | 6 |
*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT
As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.
Restrições alimentares
- Sem lactose*
*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.