Tofu no forno com sementes + Salteado do campo
Desde: 6.55€
Ingredientes
Tofu, sementes de sésamo, tomate, beringela, espargos, cogumelos, cenoura, óleo de sésamo, alho, azeite, sal.
Composição
Tamanho M (250g)
100g de Tofu com sementes
150g de Mix do campo
Tamanho L (350g)
150g de Tofu com sementes
200g de Mix do campo
Tamanho XL (450g)
200g de Tofu com sementes
250g de Mix do campo
Informação nutricional
| por refeição | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 216 | 311 | 406 |
| Lípidos (g) | 14 | 21 | 27 |
| Saturados (g) | 4 | 6 | 7 |
| Hidratos(g) | 11 | 15 | 19 |
| Açúcar (g) | 1 | 1,5 | 2 |
| Proteína (g) | 11 | 16 | 21 |
| Sal (g) | 1,3 | 1,5 | 1,8 |
| Fibra (g) | 5 | 8 | 10 |
*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT
As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.
Restrições alimentares
-
- Sem glúten*
- Sem lactose*
- Contém sementes de sésamo.
*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.