Stir fry de Tofu

Desfrute de um delicioso stir fry de tofu, salteado com cebola, cenoura, pimento vermelho e brócolos crocantes. Envolvido em um molho de soja com um toque de mel e polvilhado com sementes de sésamo, este prato é uma explosão de sabores e texturas.

6.6510.15

  • M (250g)
  • L (350g)
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Tamanho

M (250g), L (350g), XL (450g)

Ingredientes

Tofu, azeite, cebola, cenoura, pimento vermelho, brócolos, molho soja, mel, sementes de sésamo.

Composição

M (250g)

250g de stir fry de tofu.

L (350g)

350g de stir fry de tofu.

XL (450g)

450g de stir fry de tofu.

Informação nutricional

por refeição M

(250g)

L

(350g)

XL

(450g)

Kcal 230 322 414
Lípidos (g) 14 20 25
Saturados (g) 2 3 4
Hidratos(g) 10 14 18
Açúcar (g) 4 6 7
Proteína (g) 19 27 34
Sal (g) 1,4 1,7 2
Fibra (g) 4 5 7

*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT

As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.

Restrições alimentares

  • Sem lactose*
  • Contém glúten, soja e sementes de sésamo.

*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.

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