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Salteado de salmão + Brócolos

Salteado de salmão no wok acompanhado de brócolos cozidos.

6.8510.85

  • M (250g)
  • L (350g)
  • XL (450g)
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Tamanho

M (250g), L (350g), XL (450g)

Ingredientes

Lombo de salmão, brócolos, polpa de tomate, vinho branco, pimenta preta, cebola, sal, azeite.

Composição

Tamanho M (250g)

125g de fonte proteica

125g de vegetais

Tamanho L (350g)

175g de fonte proteica

175g de vegetais

Tamanho XL (450g)

225g de fonte proteica

225g de vegetais

Informação nutricional

por refeição M

(250g)

L

(350g)

XL

(450g)

Kcal 152 214 274
Lípidos (g) 6 9 11
Saturados (g) 1 1,5 2
Hidratos(g) 4 5 6,5
Açúcar (g) 2 3,5 4
Proteína (g) 18 28 36
Sal (g) 1,3 1,7 2
Fibra (g) 4 5 6,5

*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT

As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.

Restrições alimentares

  • Sem glúten*
  • Sem lactose*
  • Contém peixe.

*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.

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