Salteado de salmão + Arroz basmati
Salteado de salmão da Noruega no wok com brócolos e tomate. Sabor intenso e ao mesmo tempo fresco.
Desde: 6.85€
Ingredientes
Lombo de salmão, arroz basmati, brócolos, polpa de tomate, vinho branco, pimenta preta, cebola , sal, azeite.
Composição
Tamanho M (250g)
125g de fonte proteica
125g de hidratos de carbono
Tamanho L (350g)
175g de fonte proteica
175g de hidratos de carbono
Tamanho XL (450g)
225g de fonte proteica
225g de hidratos de carbono
Informação nutricional
| por refeição | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 275 | 385 | 495 |
| Lípidos (g) | 5 | 7 | 9 |
| Saturados (g) | 1 | 1,5 | 2 |
| Hidratos(g) | 34 | 47 | 61 |
| Açúcar (g) | 2,3 | 3,5 | 4 |
| Proteína (g) | 16 | 23 | 29 |
| Sal (g) | 1,3 | 1,7 | 2 |
| Fibra (g) | 1 | 1,5 | 2 |
*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT
As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.
Restrições alimentares
- Sem glúten*
- Sem lactose*
- Contém peixe.
*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.