Salmão no Forno + Batata doce + Espinafres com cogumelos
Desde: 6.85€
Ingredientes
Batata doce, lombo de salmão, espinafres, cogumelos, alho francês, cebola, alho, azeite, pimenta preta, sal.
Composição
Tamanho M (250g)
100g de salmão grelhado.
100g de batata doce.
50g de espinafres e cogumelos.
Tamanho L (350g)
150g de salmão grelhado.
150g de batata doce.
50g de espinafres e cogumelos.
Tamanho XL (450g)
200g de salmão grelhado.
200g de batata doce.
50g de espinafres e cogumelos.
Informação nutricional
| por refeição | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 291 | 426 | 560 |
| Lípidos (g) | 9 | 13 | 17 |
| Saturados (g) | 0,5 | 1 | 1,5 |
| Hidratos(g) | 19 | 28 | 37 |
| Açúcar (g) | 8 | 12 | 16 |
| Proteína (g) | 27 | 40 | 53 |
| Sal (g) | 1,2 | 1,5 | 1,7 |
| Fibra (g) | 4 | 5 | 7 |
*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT
As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.
Restrições alimentares
- Sem glúten*
- Sem lactose*
- Contém peixe.
*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.