Pescada com tomate + Arroz Integral + Alho francês e cenoura
Desde: 5.75€
Ingredientes
Pescada, alho francês, cenoura, polpa de tomate, cebola, alho, pimenta preta, azeite, sal.
Composição
Tamanho M (250g)
100g de Pescada com tomate.
100g de Arroz integral.
50g de Alho francês salteado com cenoura.
Tamanho L (350g)
150g de Pescada com tomate.
150g de Arroz integral.
50g de Alho francês salteado com cenoura.
Tamanho XL (450g)
200g de Pescada com tomate.
200g de Arroz integral.
50g de Alho francês salteado com cenoura.
Informação nutricional
| por refeição | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 266 | 382 | 498 |
| Lípidos (g) | 5 | 6 | 7 |
| Saturados (g) | 0,8 | 1 | 1,2 |
| Hidratos(g) | 28 | 42 | 55 |
| Açúcar (g) | 1 | 1,5 | 2 |
| Proteína (g) | 26 | 38 | 50 |
| Sal (g) | 1,2 | 1,4 | 1,7 |
| Fibra (g) | 1,5 | 2 | 2,5 |
*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquiza FOOD4FITNESS.PT
As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.
Restrições alimentares
- Sem glúten*
- Sem lasctose*
- Contém peixe.
*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.