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Frango panado com amêndoa + Arroz jasmim + Mix de couve roxa e cenoura

Pedaços de peito de frango panados no forno com crosta de amêndoa e tapioca. Crocante por fora, soculento por dentro!

6.559.95

  • M (250g)
  • L (350g)
  • XL (450g)
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Tamanho

M (250g), L (350g), XL (450g)

Ingredientes

Peito de frango, arroz jasmim, couve roxa, cenoura, ovo, amêndoa, tapioca, alho, pimenta preta, limão, azeite, sal.

Composição

Tamanho M (250g) 

100g de fonte proteica

100g de hidratos de carbono

50g de vegetais

Tamanho L (350g) 

150g de fonte proteica

150g de hidratos de carbono

50g de vegetais

Tamanho XL (450g) 

200g de fonte proteica

200g de hidratos de carbono

50g de vegetais

Informação nutricional

por refeição M

(250g)

L

(350g)

XL

(450g)

Kcal 386 570 752
Lípidos (g) 12 17 23
Saturados (g) 2 3 4
Hidratos(g) 35 51 67
Açúcar (g) 1,5 2 2,5
Proteína (g) 31 46 61
Sal (g) 1,3 1,6 1,9
Fibra (g) 3 4 5

*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquiza FOOD4FITNESS.PT

As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.

Restrições alimentares

  • Sem glúten*
  • Sem lactose*
  • Contém ovo e frutos secos.

*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.

 

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