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Filete de pescada + Salteado da horta

5.759.15

  • M (250g)
  • L (350g)
  • XL (450g)
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Tamanho

M (250g), L (350g), XL (450g)

Ingredientes

Pescada, courgete, cebola, tomate cherry, beringela, azeite, alecrim, tomilho, oregãos, pimenta preta, sal.

 

Composição

Tamanho M (250g) 

100g de Filete de pescada.

150g de Salteado de vegetais.

Tamanho L (350g) 

150g de Filete de pescada.

200g de Salteado de vegetais.

Tamanho XL (450g) 

200g de Filete de pescada.

250g de Salteado de vegetais.

Informação nutricional

por refeição M

(250g)

L

(350g)

XL

(450g)

Kcal 205 292 379
Lípidos (g) 8 11 14
Saturados (g) 1,5 2 3
Hidratos(g) 6 8 10
Açúcar (g) 0 0 0
Proteína (g) 27 40 53
Sal (g) 1,2 1,5 1,7
Fibra (g) 0,5 1 1,5

*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT

As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.

Restrições alimentares

  • Sem glúten*
  • Sem lactose*
  • Contém peixe.

*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.

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