Low-carb
Filete de pescada com Tomate + Couve flôr
Desde: 5.55€
Ingredientes
Pescada, couve flor, polpa de tomate, cebola, alho, pimenta preta, azeite, sal.
Composição
Tamanho M (250g)
100g de Filete de pescada com tomate.
150g de Couve-flor.
Tamanho L (350g)
150g de Filete de pescada com tomate.
200g de Couve-flor.
Tamanho XL (450g)
200g de Filete de pescada com tomate.
250g de Couve-flor.
Informação nutricional
| por refeição | M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Kcal | 154 | 223 | 292 |
| Lípidos (g) | 3 | 4 | 5 |
| Saturados (g) | 0,2 | 0,4 | 0,6 |
| Hidratos(g) | 7 | 9 | 11 |
| Açúcar (g) | 0,2 | 0,5 | 0,8 |
| Proteína (g) | 26 | 39 | 51 |
| Sal (g) | 1,2 | 1,5 | 1,7 |
| Fibra (g) | 6 | 8 | 10 |
*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT
As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.
Restrições alimentares
- Sem glúten*
- Sem lasctose*
- Contém peixe.
*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.