Filete de Pescada com alho e oregãos + Brócolos
Desde: 5.75€
Ingredientes
Pescada, brócolos, cebola, azeite, alho, pimenta preta, oregãos, sal.
*Pode conter vestígios de glúten.
Composição
Tamanho M (250g):
100g de Pescada com alho e oregãos.
150g de Brócolos.
Tamanho L (350g):
150g de Pescada com alho e oregãos.
200g de Brócolos.
Tamanho XL (450g):
200g de Pescada com alho e oregãos.
250g de Brócolos.
Informação nutricional
| Por refeição
Por comida Per meal |
M
(250g) |
L
(350g) |
XL
(450g) |
|---|---|---|---|
| Calorias
Calorías Calories |
146 | 214 | 282 |
| Gordura
Grasa Fat |
3g | 5g | 6g |
| Gordura saturada
Grasa saturada Saturated fat |
0,4g | 0,5g | 0,6g |
| Hidratos de carbono
Hidratos de carbono Carbohydrates |
2g | 3g | 4g |
| Açúcar
Azúcar Sugar |
0,1g | 0,1g | 0,2g |
| Proteína
Proteína Protein |
26g | 39g | 51g |
| Sal
Sodio Salt |
1,2g | 1,4g | 1,7g |
| Fibra
Fibra Fiber |
3g | 4g | 5g |
*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT
As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.
Restrições alimentares
- Sem glúten*
- Sem lactose*
- Contém peixe.
*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.