Filete de pescada + Batata doce + Salteado da horta

5.759.15

  • M (250g)
  • L (350g)
  • XL (450g)
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Tamanho

M (250g), L (350g), XL (450g)

Ingredientes

Pescada, batata doce, courgete, cebola, tomate cherry, beringela, azeite, alecrim, tomilho, oregãos, pimenta preta, sal.

 

Composição

Tamanho M (250g) 

100g de Filete de pescada.

100g de Batata doce.

50g de Salteado de vegetais.

Tamanho L (350g) 

150g de Filete de pescada.

150g de Batata doce.

50g de Salteado de vegetais.

Tamanho XL (450g) 

200g de Filete de pescada.

200g de Batata doce.

50g de Salteado de vegetais.

Informação nutricional

por refeição M

(250g)

L

(350g)

XL

(450g)

Kcal 241 346 451
Lípidos (g) 3 3,5 4
Saturados (g) 1 1 1
Hidratos(g) 20 29 38
Açúcar (g) 8 12 16
Proteína (g) 27 40 53
Sal (g) 1,2 1,5 1,7
Fibra (g) 3 4 6

*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT

As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.

Restrições alimentares

  • Sem glúten*
  • Sem lactose*
  • Contém peixe.

*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.

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