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Bourguignon de cogumelos + puré de batata

Este prato na sua origem primária é um ensopado feito à base de carne e vinho tinto, mas adaptamos esta especialidade e substituimos a carne pelos cogumelos e é um prato divinal!

5.909.30

  • M (250g)
  • L (350g)
  • XL (450g)
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Tamanho

M (250g), L (350g), XL (450g)

Ingredientes

Cogumelos frescos, batatas, cebola, cenouras , ervilhas, alho, tomilho fresco, cebola em pó, pimenta preto, pimentão doce, vinho tinto, molho de soja,, leite de aveia, amido de milho, óleo, sal.

 

Composição

Informação nutricional

por refeição M

(250g)

L

(350g)

XL

(450g)

Kcal 211 296 380
Lípidos (g) 5 8 10
Saturados (g) 1,3 1,5 1,7
Hidratos(g) 33 46 59
Açúcar (g) 4 6 8
Proteína (g) 7 10 13
Sal (g) 1,4 1,6 1,9
Fibra (g) 4 5 7

*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT

As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.

Restrições alimentares

    • Sem glúten*
    • Sem lactose*

    Contém soja.

    *Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.

 

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