Bolonhesa de vitela + Esparguete integral + Cenoura e ervilhas

A nossa bolonhesa de vitela clássica. Com este prato podes contar apenas com a vitela de corte mais limpo e suave. Acompanhada com esparguete integral, cenoura e ervilhas.

5.759.15

  • M (250g)
  • L (350g)
  • XL (450g)
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Tamanho

M (250g), L (350g), XL (450g)

Ingredientes

Carne de vaca, esparguete integral, cenoura, ervilhas, polpa de tomate, cebola, alho, azeite, cominhos, pimenta preta, sal.

 

Composição

Tamanho M (250g)

100g de fonte proteíca

100g de hidratos de carbono

50g de vegetais

Tamanho L (350g)

150g de fonte proteica

150g de hidratos de carbono

50g de vegetais

Tamanho XL (450g)

200g de fonte proteica

200g de hidratos de carbono

50g de vegetais

Informação nutricional

por refeição M

(250g)

L

(350g)

XL

(450g)

Kcal 300 428 555
Lípidos (g) 6 9 11
Saturados (g) 0,5 0,9 1,4
Hidratos(g) 42 60 78
Açúcar (g) 4 5 6
Proteína (g) 16 24 32
Sal (g) 1,2 1,5 1,8
Fibra (g) 9 12 15

*Podes consultar as informações nutricionais de cada macronutriente no My Fitness Pal colocando na pesquisa FOOD4FITNESS.PT

As informações nutricionais fornecidas são um calculo estimado de cada prato. Os valores podem apresentar diferenças.

Restrições alimentares

  • Sem lactose.
  • Contém glúten*

*Não garantimos a ausência de contaminação cruzada.

 

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