GUIA DE TAMANHOS
TAMANHO M - 250G
100g do cozinhado com fonte proteica + 150g de acompanhamento
(Hidratos de carbono e/ou legumes).
*Apropriado a mulheres que queiram perder peso ou manter um consumo baixo de calorias.
Disponível em versões com hidratos de carbono e legumes ou só com legumes.
TAMANHO L - 350G
150g do cozinhado com fonte proteica + 200g de acompanhamento
(Hidratos de carbono e/ou legumes).
*Apropriado a mulheres que queiram perder peso ou manter um consumo baixo de calorias.
Disponível em versões com hidratos de carbono e legumes ou só com legumes.
TAMANHO XL - 450G
200g do cozinhado com fonte proteica + 250g de acompanhamento
(Hidratos de carbono e/ou legumes).
*Para homens que pretendam aumentar de peso ou para pessoas que tenham um gasto calórico acima da média.
Disponível em versões com hidratos de carbono e legumes ou só com legumes.